Eat Happy Live Happy

Detta är ren lycka!! ni måste pröva! **1-2 portioner Du behöver: 3-4 frusna mogna bananer 1-2/1 dl mandelmjölk/kokosmjölk 1 sked...

Här är en variant på gröt du kan pröva! Jag varierar alltid toppingen med olika bär/fröer. **1 Portion Du behöver: 2 dl havregryn 2 dl...

Denna salladen kan man slänga ihop på tio minuter. Värt ett försök! supergod, pröva att servera med kyckling/ris/pasta eller på en macka...

Så himla god och uppfriskande juice! Jag gjorde min i en blender vilket funkar alldeles utmärkt och det blev precis som en juice....

** 1 smoothie du behöver: 1 mogen banan (frusen eller inte går bra vilket som!) 1-1 1/2 dl vaniljyoghurt juice från 1 apelsin 1 1/2 dl...

Jag har insett att om jag ska lyckas med att äta hälsosamt så måste det jag lagar vara smidigt. Och såklart gott! Jobbar man heltid som...

**1 person du behöver: 3,5 dl oatly's choklad dryck. Finns i de flesta mataffärer ca 4-5 msk chia frön +frukt/bär att toppa med Gillar...

Detta är verkligen världens godaste och enklaste glass man kan göra! Kan knappt tro att den är nyttig. Det går att variera och smaksätta...

** 4 personer du behöver: 6 dl vatten 1 buljongtärning 2 dl quinoa 2 dl röda linser 2-3 ägg 1-2 gula lökar 10 bitar soltorkade...

** 2 portioner du behöver: 1 1/2 dl bovete 1 1/2 dl mandel 3 äpplen eller päron 1 dl mandelmjölk kanel kardemumma hallonsås 4 dl hallon 2...